Coaching Pessoal é uma parceria para melhorar a sua performance, sua qualidade de vida e o seu desempenho e superar os obstáculos e desafios.
Você acelera a realização dos seus objetivos de vida, pois adquire mais foco e faz escolhas melhores.
Identificar e esclarecer objetivos pessoais ou profissionais
Desenvolver e implementar habilidades
Identificar barreiras à melhoria e superá-las
Criar passos realistas e detalhados para atingir os objetivos
Parar de gastar demais e sair das dívidas
Refletir e melhorar o equilíbrio entre a vida profissional e familiar
Aumentar a assertividade para ajudá-lo a atingir seus objetivos
Aumentar a auto-confiança, auto-estima e auto-eficácia, ajudando-o a acreditar em si mesmo
Melhorar os relacionamentos e comunicação com colegas de trabalho ou pessoas queridas
Perdoar os outros e liberar velhos sentimentos
Aumentar suas habilidades de liderança
Criar e manter limites saudáveis
Identificar os hábitos de namoro que não estão funcionando para você e aumentar a probabilidade de encontrar a pessoa certa
Pôr em prática um plano de perda de peso