Coaching Pessoal ou Life Coaching

Coach Kelen de B. Pizol, 13 anos atuando com coach profissional e coach pessoal

Graduada em psicologia pela USP e pós-graduada em terapia comportamental e cognitiva pela USP (1994-1998)

whatsapp: (11)97603-0149

O que é Coaching Pessoal?

Coaching Pessoal é uma parceria para melhorar a sua performance, sua qualidade de vida e o seu desempenho e superar os obstáculos e desafios.

Você acelera a realização dos seus objetivos de vida, pois adquire mais foco e faz escolhas melhores.

14 Benefícios do Coaching Pessoal

    Identificar e esclarecer objetivos pessoais ou profissionais

    Desenvolver e implementar habilidades

    Identificar barreiras à melhoria e superá-las

    Criar passos realistas e detalhados para atingir os objetivos

    Parar de gastar demais e sair das dívidas

    Refletir e melhorar o equilíbrio entre a vida profissional e familiar

    Aumentar a assertividade para ajudá-lo a atingir seus objetivos

    Aumentar a auto-confiança, auto-estima e auto-eficácia, ajudando-o a acreditar em si mesmo

    Melhorar os relacionamentos e comunicação com colegas de trabalho ou pessoas queridas

    Perdoar os outros e liberar velhos sentimentos

    Aumentar suas habilidades de liderança

    Criar e manter limites saudáveis

    Identificar os hábitos de namoro que não estão funcionando para você e aumentar a probabilidade de encontrar a pessoa certa

    Pôr em prática um plano de perda de peso